KS
KS
Ezewi
Hectopat
- Katılım
- 15 Kasım 2021
- Mesajlar
- 166
- Çözümler
- 3
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Herkese başarılar, rehber atacak olanlar buraya link bırakabilirler. Ayrıca başka demek istenen olursa yazabilirler.
Vücudum orantısız olduğu için 6 ay bulk yapmak istiyordum, yine de Online koçluk alıp kaliteli antrenörlerden daha fazla bilgilenmek istiyorum.
Bu arada tekrardan yazıyorum.
Bana 1 aylık Full body/ppl programı önerebilir misiniz?
Son düzenleme:
