Arkadaşlar, selam. Ben dün itibarıyla su diyetine başladım ve bugün 2. gün. Ben su ve Türk kahvesi tüketiyorum sizce herhangi bir sorun teşkil eder mi? Kaç gün veya kaç hafta yapmalıyım ve diyetim bitince nasıl beslenmeliyim benim 1 ve 2. günlerimde pek bir şey olmadı sadece kafam ağrıdı ama su içince geçti bunu vücudun su şeyine bağladım. Benim yaptığım yöntem doğru mu? Teşekkürler.
Su diyeti nasıl yapılmalı?
- Konuyu başlatan 248615
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 11
- Görüntüleme 1B
Yapmaman gereken tek şey bu su oruçu yapma. Kas kaybı olacak yağ yakcam kafasına girdiğinde. Belki bacakların ve kolların zayıf olacak iyi kilo verdiğinde ama göbeğin yağlı kalabilir. Şöyle işkenceli diyetler yapmayın.
Teşekkür ederim reyiz deneyip görücez bana daha çok oruçmuşum gibi geliyor
Dostum deneyip göreceğiz diyorsun sağlıksız zayıflama yapıyorsun. Bu şekilde verdiğinde tartıda sadece zayıfladığını görüceksin. Zayıflama dediğin yağ yakmaktır kas veya su kaybetmek değil.Teşekkür ederim reis deneyip göreceğiz bana daha çok oruçmuşum gibi geliyor
Ben kilo veya yağ yakmak için demedim ki benimki sadece bir deneyim
Böyle deneyim filan olmaz. Vücuda zarar verirsin deneyim yapayım derken.
Chairman
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Su diyeti sağlıklı bir şey. Sindirim sistemini dinlendirmek amaçlı yapılır. Ama diyetisyeninizin size önerdiği saat kadar bu diyeti uygulayabilirsiniz. (gün demiyorum saat diyorum çünkü günlerce bu diyeti yapmak size zarar verebilir.) En iyisi bir diyetisyene sormak.
Sağlıklı filan değil. En sağlıklı olan oruç aralıklı oruç. Belli saatlerde yiyip diğer saatlerde yemiyorsun ve sindirim sistemi zaten dinleniyoe o zaman. Su diyeti karşılığı ölüm diyeti.
Benzer konular
Yeni konular
-
-
-
Arctis Liquid Freezer II 240 pompanın kablosu nereye takılmalı?
- HasanBasri01
- Mesaj: 0
-
-
-
-
-
-
-
Epic Games EA App 1 Epic Games hesbaına 2 EA hesabı bağlanır mı?
- babaadamsiteiçiya
- Mesaj: 0
-
