Sürekli çok stresliyim ve sinirliyim

M

misaa

Centipat
Katılım
5 Ağustos 2020
Mesajlar
96
Yer
Otakuların olmadığı yer
Ya bir insan her şeye mi sinirlenir evet her şeye sinirleniyorum, şarkı dinlerken ezan okunuyor ve amaçsızca stres oluyorum dudaklarımı falan ısırıyorum stresten, artık hiçbir şeye tahammül edemiyorum nedense her şeye bağırmak istiyorum bu bir psikolojik sorun mu anlamış değilim ne yapmam gerek?
 
Tarihe göre sırala Puana göre sırala
Geçmiş olsun. Biraz daha örnek verseydiniz iyi olurdu. Bu zamanda stres yapacak çok şey var.
 
Artı 0 Eksi
Seradotwav dedi:
Gidin ormana ve bağırın hocam. İçinizde ne varsa haykırın. Sayın, sövün. İçinizi boşaltın.

Bazen takmamak gerek bazı şeyleri. Siz de sinirinizi, stresimizi takmayın.
Genişletmek için tıkla...
Bu yaz Uludağ'da kafa dağıtmak için kamp yapıyorum, ormana girip Barry Allen gibi bağırayım içimi boşaltayım dedim, ağaçların dibinde aile varmış onlara rezil oldum, deli sandılar. Etrafı iyice kolaçan edip tenha bir yerde yapılabilir. Gerçekten çok iyi geliyor.
 
Artı 0 Eksi
Mesaj yazmak için giriş yapmalı ya da kaydolmalısınız.

Benzer konular

Çok sinirliyim ve sakinleşemiyorum
2
Mesaj
16
Görüntüleme
4B
FCLivorno
7
Saçlarım çok kepekli ve sürekli kaşınıyor
Mesaj
2
Görüntüleme
110
furkanddemir
Sürekli stres ve heyecan
2
Mesaj
10
Görüntüleme
395
xBurakBey
X
A
Sürekli heyecan ve stres
Mesaj
5
Görüntüleme
741
Mithat Berhan
Sürekli geğirtiler, şişkinlik ve hazımsızlık
Mesaj
3
Görüntüleme
205
TheJovenshire
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…