Sürekli stres halinde olma ve bunalım

Gruplara girip kafa dağıdın. Ben çoğu bunalım ve depresyon dönemini gruplarda ya da günlerce yataktan çıkmayarak atlatıyorum.
Ben evde yatarsam daha çok daralırım 😄 oyun oynarım kitap okurum kuzenlere kaçarım bazen ders çalışmak bile iyi geliyor genel de daha pozitif olurum ders çalışırken bir şey ile uğraşırken yapamassam sinirlenir sıkılırım 😄 haklısınız hocam ancak yatakda daralır insan asıl ya.
 

Geri
Yukarı