Takıntılı bir insan olmayı nasıl bırakabilirim?

Kendinizi dinlemeyin, bizi dinleyin. Çok fazla takılmayın.

wibbly dedi:

Kendinizi dinlemeyin, bizi dinleyin. Çok fazla takılmayın.

Genişletmek için tıkla...

nE?

Muhammet3210 dedi:

Merhaba, çok takıntılı bir insanım. Basit bir konu için bile belki de yüzlerce kez düşünüyorum ve sürekli o konunun çözümünü tekrarladıkça da rahatlıyorum ama bu benim hoşuma gitmiyor.

Ne yapabilirim?

Genişletmek için tıkla...

Hobilerini bul mesela bende senin gibiydim. Bende plastik maket yapmaya başladım. Şu an hasegawa 1/72 MIG-25 yapıyorum. Bence çok zevkli bir şey.

wibbly dedi:

Kendinizi dinlemeyin, bizi dinleyin. Çok fazla takılmayın.

Genişletmek için tıkla...

Fotoğraf ve yorum uyumu. (vol bilmem kaç)

Ben de hep kendimi değiştirmeye çalışıyorum ama bir bakıyorum olduğum yerdeyim. Hayat sonuçta bu elinde sonunda verdiklerini geri alacak, keyif alacağım şeyleri kafana tak bari. En azından mutlu olursun.

Takıntılı biri olduğunu takarsan takıntılı biri olmayı bırakırsın.

Sosyal'de aradığınızı bulabileceğinizi sanmıyorum. Çünkü forumda psikolog olan arkadaş var mı emin değilim. Size yardımcı olabilecek en iyi yol psikoloğa görünmek maalesef. Geçmiş olsun.

Yok hobi, takma kafaya gibi vs. boş iş. Aynı şeyleri yaşamış biri olarak şöyle diyeyim:
Hayatı biraz nasıl deyim sallamaniz lazim, hayatı biraz laylom yaşamanız gerekiyor ancak o zaman duzelebilirsin. Olucaksa olsun gidecekse gitsin, gelecekse de gelsin demelisin. Çok stres yapma kendine.

Bende yaşadım bunu PC Temizliği konusunda falan filan neredeyse her gün düşünürdüm ve temizlerdim kasayı vb. her şeyin düzenli olmasını istiyordum ama artık hastalığa doğru gidiyordu neyse ki kafana takma rahat ol ne olacaksa olsun keyif almaya bak düşüncesiyle kurtulmuştum biraz süre geçmiş ama bu arkadaş da böyle hareket edebilir