Gece 2 yine iyi ben sabahı karşı 5 civarlarında yatıyorum. Yarından itibaren yavaş yavaş 1'de bir sonraki gün 12'de sonra 11'de yatıp böyle alışabileceğini düşünüyorum.
Gece 2 o kadar da kötü değil ama bence okula başladığında zaten enerjini atarsın erken kalktığın içinde uykun gelir büyük ihtimalle ilk gün uyuyamazsın sonra okula gidip enerjini atarsın erken kalktığın için ve enerjini attığın için 9-12 arası rahat uyuyabilirsin.
Ben bu yıl 7. sınıfa geçeceğim yani sabahçı olacağım. Ben tüm yaz boyu gece 2'de yatıp öğlen 1'de kalktım. Sizce bunu nasıl düzeltebilirim?
Ben bu yıl 7. sınıfa geçeceğim yani sabahçı olacağım. Ben tüm yaz boyu gece 2'de yatıp öğlen 1'de kalktım. Sizce bunu nasıl düzeltebilirim?
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.