Uykumu alamıyorum

Bende Üniversiteye başladığımdan beri uyuyamıyorum. Her sabah kahve içmeden güne başlayamaz halde geldim. Uyumadan önce yaklaşık 15 dakika müzik dinlemek beni rahatlatıyor sabaha daha rahat kalkabiliyorum. Sanada tavsiye ederim.
 
Uyarı! Bu konu 6 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Geri
Yukarı