Vücut geliştirirken beslenmenin önemi nedir?

asdddxaw dedi:
Vereceğin tavsiyeyi öpeyim. :) Tuz yemezse bu adam pump nasıl olacak yağ tüketmezse hormonları nasıl düzgün işleyecek? Boş boş tavsiyeler veriyorsunuz @Viktor R3znov hocam neden böyle insanlar var ya? :)
Genişletmek için tıkla...

Dostum tuza "ekstradan" ihtiyacın yok. Şişmek için bol kreatin içeren gıdalar kafidir. Kırmızı et ve balıkta yeteri kadar bulunur fakat sanırım arkadaş yağdan kasıt, zararlı yağlardan bahsetmiş. Kuruyemiş ve balık yağları gibi yağlar vücut için gerekli.
 
Uyarı! Bu konu 7 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Benzer konular

E
Fitnessta beslenmenin önemi nedir?
Mesaj
3
Görüntüleme
624
EnsarBey
E
A
Vücut geliştirirken neler yenmeli?
2
Mesaj
17
Görüntüleme
951
Aras the Great
Aras the Great
V
Vücut Geliştirirken Hangi Yolu Seçmeliyim?
Mesaj
4
Görüntüleme
581
Nieagerams
N
Aslan Kedi
Zayıflayıp vücut geliştirmek mi, vücut geliştirirken zayıflamak mı?
2 3
Mesaj
21
Görüntüleme
2.811
warlyrics
W
D
Evde ağırlıkla beraber spora başlamak ve beslenmenin önemi
Mesaj
8
Görüntüleme
562
Deniz Kayahan
D

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı