Vücut Geliştirme hakkında bilgili olmak için tavsiyeleriniz

Vücut geliştirme ve sağlıklı beslenme hakkında öğretici, tavsiye ettiğiniz YouTube kanalı vesaire var mıdır?

Agirsaglam.

8-9 yıldır vücut geliştirme hakkında hem teorik hem de pratik olarak birçok şeyi deneyimledim. Profesyonel vücut geliştirmeden bahsediyorum. Bu doğrultuda hiç kimseye güvenme derim. Eğer bu dalda ilerlemek istiyorsan önerilebilecek tek kişi Orhan Tezişçi'dir. Kitaplarını ve makalelerini okuyabilir, videolarını izleyebilir, Instagram hesabını takip edebilirsin.