Altay434
Hectopat
- Katılım
- 21 Mart 2019
- Mesajlar
- 14
Herkese merhaba,
Daha önce vücut geliştirme ile hiç uğraşmadım ama çevremden duyduğum kadarıyla beslenme çok önemli.
Ancak ben aile evinde yaşıyorum bu yüzden annem ne yemek hazırlarsa onu yemek durumundayım, özel bir program hazırlama şansım yok.
Bu durumda ne yapabilirim? Beslenmenin önem derecesi nedir? Sırf bu yüzden yazılmıyorum diyebilirim salona.
Teşekkürler.
Daha önce vücut geliştirme ile hiç uğraşmadım ama çevremden duyduğum kadarıyla beslenme çok önemli.
Ancak ben aile evinde yaşıyorum bu yüzden annem ne yemek hazırlarsa onu yemek durumundayım, özel bir program hazırlama şansım yok.
Bu durumda ne yapabilirim? Beslenmenin önem derecesi nedir? Sırf bu yüzden yazılmıyorum diyebilirim salona.
Teşekkürler.