Yalnızca protein alarak yaşanılır mı?

Mucosoft dedi:

Protein derken protein içerikli besinlerden bahsettim. Hem sen benim ekonomik durumu mu biliyor musun da böyle konuşuyorsun?

Genişletmek için tıkla...

HukJRr dedi:

Sürekli protein içeren besinler tüketirsen vücut ayakta kalmaya devam eder, ne zaman hata verir bilinmez. Sütte, peynirde, tavukta vücut için önemli olan karbonhidrat var ama 100 gramında 1 gram falan ortalama. Karbonhidratsızda yaşaman mümkün değil. Yeteri kadar karbonhidrat tüketmezsen yürüyemeyecek kadar kas kaybına uğrarsın. Ayrıca hücrelerine/kaslarına protein taşınması içinde karbonhidrata ihtiyaç duyacaksın. Kısacası sorunun cevabı imkansız.

Genişletmek için tıkla...

painkiller dedi:

Hayır, Gut hastası olursun. Araştır istersen. Ya da Piyanist filmindeki sahneyi izle. Adam sadece patatesle beslenmeye çalışıyor ve karaciğeri aşırı nişastadan davul gibi oluyordu. Büyük ihtimal full proteinle beslenen birinin de yakın zamanda böbrekleri iflas etmeye başlayacaktır. Bunun yanında taş ve kum dökme gibi hastalıklar yaşarsın. Ayrıca böbrek rahatsızlığı yüzünden kalsiyum kaybedersin ve kemik hastalıkları da başlayabilir.

Genişletmek için tıkla...

Jiw dedi:

Spor yaptığım dönemde aşırı protein alırdım. Yani, her öğünde mutlaka protein olurdu. Şimdi ne oldu ama? Ürik asit tavan yapmış. Proteini tamamen hayatımdan çıkarmak zorunda kaldım. Şöyle yemekle alakalı bir konu geçtiğinde eski günlerimi hatırlamaya başlarım, tıka basa yediğim günleri

Genişletmek için tıkla...

Mucosoft dedi:

Değerler düştükten sonra tekrar proteine başlayabiliyor musun?

Genişletmek için tıkla...