Yıllardır kilo alamıyorum

Arkadaşlar fazla ye demek ile olmuyor o işler, hem çok fazla yerse mide çatlaması yaşayabilir. Yaşamasa midesi büyür ve fazla yemeye başlayınca sağlıksız şekilde kilo alabilir. Sağlıklı şekilde kilo alma yöntemleri önerin.
Kardeşim bu işler öyle olmuyor yemek zorunda, senin dediğin gibi yaparsa yine kilo alamaz.
 
Kardeşim bu işler öyle olmuyor yemek zorunda, senin dediğin gibi yaparsa yine kilo alamaz.

He kanka hamburger yiyem bilmem kaç tabak makarna yiyem kalp krizi geçirince "niye böyle oldu ya?" diyem böyle mi oluyor işler. Sağlıklı şekilde kalori miktarını arttırırsa ve spora başlarsa bir de doktora görünürse çok da güzel şekilde kilo alır.
 
He kanka hamburger yiyem bilmem kaç tabak makarna yiyem kalp krizi geçirince "niye böyle oldu ya?" diyem böyle mi oluyor işler. Sağlıklı şekilde kalori miktarını arttırırsa ve spora başlarsa bir de doktora görünürse çok da güzel şekilde kilo alır.
Hayatı boyunca hep zayıf olan insanlar sağlıklı bir şeklide kilo alamaz, spor yaparsa daha da kilo kaybeder. Ha bu spor yapmasın demek değil tabi, yapsın ama fazla yemek yesin.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı