Var tabii ki, benim de yaptığım yanlışlardan biri bu düzensiz olunca böyle oluyor. Mesela bugünün kalorisini gece 11'e kadar tamamladın ve uyudun, yarın kalktığında ilk öğünün öğlen olursa sıkıntı çünkü aradan 12-13 saat geçmiş oluyor ve bulkta olan biri için fazla bir süre. Öğünlerin arasında ne kadar az zaman olursa o kadar yemesi zor ve sürdürülemez oluyor. Özellikle benim gibi metabolizması hızlı birisiyseniz bulkta kütle almakta zorlanırsınız tartı da kilonuz bu düzensizlikten dolayı artmayabilir. 1-2 günden bir şey olmaz ama haftanın her günü böyleyse sıkıntı olacaktır.
