Günde 100 gramdan fazla almak doğal vücut olur mu?

WosTidReis

WosTidReis

Hectopat
Katılım
11 Şubat 2023
Mesajlar
3.507
Makaleler
1
Çözümler
7
Günde 100 gram üstü protein alarak doğal vücut olur mu 2 yılda? Proteini yumurta ve tavuk göğsünden alacağım. Kuruyemiş ve baklagiller de dahil.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
WosTidReis dedi:
Günde 100 gram üstü protein alarak doğal vücut olur mu 2 yılda? Proteini yumurta ve tavuk göğsünden alacağım. Kuruyemiş ve baklagiller de dahil.
Genişletmek için tıkla...
Bir süre sonra protein zehirlenmesinden ishal olunca tekarar konu açarsanız sevinirim 😂
75-80 gramdan fazla almanıza gerek yok.
 

Benzer konular

KopuQlavye
Doğal vücut ölçüleriniz nedir?
Mesaj
2
Görüntüleme
1.410
EgeGöl
E
bosverismi
Günde 3.500-4.000 kalori almak çok mu fazla?
Mesaj
4
Görüntüleme
261
cinar_yasarrr
cinar_yasarrr
F
15 yaşındaki kişi günde 100 şınav çekerse vücut yapabilir mi?
2 3 4
Mesaj
37
Görüntüleme
4.060
Solvain
Solvain
kayrando1
Günde 1000 kalori açığı zararlı olur mu?
2 3
Mesaj
21
Görüntüleme
1.570
cinar_yasarrr
cinar_yasarrr
DestroyEverything
Günde çift antrenman olur mu?
Mesaj
4
Görüntüleme
2.525
Trilemma
Trilemma

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı