Kilo almak için Supplement önerisi

S

Soday

Decapat
Katılım
23 Mayıs 2023
Mesajlar
41
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
1.90 boy, 72 kilo 18 yaşında bir gencim. Yaklaşık 4-5 aydır aksatmadan spor yapıyorum, gücüm arttı kaslarımın çizgileri de belli oluyor fakat kilo alamadığım için hiç büyük durmuyorlar. Kilo almama yardımcı olması için supplementler kullanmayı düşünüyorum. Sizce supplementler kullanılmalı mı yan etkileri var mı? Birçok insan saçlarının döküldüğünü söylemişti ve supplement önerileri neler? İnternette çok fazla karşıma çıkıyor fakat hepsi sponsorlu olduğu için objektif olduklarını düşünmüyorum. Yardımcı olan herkese şimdiden teşekkürler.
 
Kreatin işinize yarar bende kullanıyorum ve saç dökülmem kreatin kullanmadan önceki ile aynı gibi bu tamamen genetik hocam kingsize 1 kiloluk kreatini öneririm kreatin alabiliceğiniz en mantıklı supplement diyebilirim ekstra olarak gainer düşünebilirsiniz bütçe belirtirseniz daha iyi yardımcı olmaya çalışırım.
 
MasterAkhenaton dedi:
Kreatin işinize yarar bende kullanıyorum ve saç dökülmem kreatin kullanmadan önceki ile aynı gibi bu tamamen genetik hocam kingsize 1 kiloluk kreatini öneririm kreatin alabiliceğiniz en mantıklı supplement diyebilirim ekstra olarak gainer düşünebilirsiniz bütçe belirtirseniz daha iyi yardımcı olmaya çalışırım.
Genişletmek için tıkla...

Supplement piyasası nasıldır bilmem ama 300-500 arası bütçe ayırabilirim.
 
Soday dedi:
1.90 boy, 72 kilo 18 yaşında bir gencim. Yaklaşık 4-5 aydır aksatmadan spor yapıyorum, gücüm arttı kaslarımın çizgileri de belli oluyor fakat kilo alamadığım için hiç büyük durmuyorlar. Kilo almama yardımcı olması için supplementler kullanmayı düşünüyorum. Sizce supplementler kullanılmalı mı yan etkileri var mı? Birçok insan saçlarının döküldüğünü söylemişti ve supplement önerileri neler? İnternette çok fazla karşıma çıkıyor fakat hepsi sponsorlu olduğu için objektif olduklarını düşünmüyorum. Yardımcı olan herkese şimdiden teşekkürler.
Genişletmek için tıkla...

Kilo almak için mantıklı olan gainer ama onun yerine daha fazla yemek yiyebiliyorsan yemen daha mantıklı. kreatinde su tutturur biraz, kasları da sertleştiriyor pumpı arttırır onu da kullanabilirsin. Balık yağı öneririm haricinde.

Supplement markası olarak da Hardline öneririm bilindik markalardan şaşmamak lazım ama hiçbir supplementin çok büyük bir etkisi yok fazla bir şey bekleme. Saç dökme olayını falan dinleme bile tamamen zırva.
 

Benzer konular

Halil_mi
Kilo almak için Supplement önerisi
2
Mesaj
12
Görüntüleme
1.442
Gokberk.levrone
Gokberk.levrone
T
Kilo almak için supplement tavsiyesi
Mesaj
5
Görüntüleme
1.284
Aras the Great
Aras the Great
Ynoxw
Kas kütlesi ve kilo almak için supplement önerisi
Mesaj
5
Görüntüleme
134
Subutayt
Subutayt
F
Kilo almak içine hangi supplement alınmalı?
Mesaj
2
Görüntüleme
220
596802
5
LutherKing
Kilo vermek için supplement önerisi
Mesaj
4
Görüntüleme
490
LutherKing
LutherKing

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı