Shadownight
Decipat
- Katılım
- 17 Nisan 2024
- Mesajlar
- 1.272
- Çözümler
- 1
Uzunca anlatmak istiyorum cunku bunu gercekten ne kadar istedigimi anlamanizi istiyorum. 2 yıldır vücut geliştirme yapiyorum ve bu spordan gercekten inanilmaz zevk aliyorum. Eskiden cok zayifken simdi aslan gibi oldum, fizigimin gelistigini gormek beni cok mutlu ediyor, cevremdeki herkes beni surekli ovuyor, saygi duyuyorlar. Ayrica harika bir beslenme ve uyku aliskanligi edindim. Eskiden bazen gunde 2 hatta 1 ogun yiyen, hiç su icmeyen hafta sonları bazen saat 14.00'de kalkan bir çocuktum. Simdi düzenli uyuyorum, saglikli besleniyorum ayrıca diyetlerimi olabildigince sert yapmama ragmen utanmadan sıkılmadan, zevkle ogunlerimi yiyorum. Bu sporu profesyonel yapanlari da ilgiyle izliyorum, yarismalari takip ediyorum, influencarlari izliyorum vs. ve son zamanlarda bu sporu meslek olarak yapabileceğimi dusunmeye başladım. Cunku her zaman spor icerikleri izlememe ragmen son zamanlarda izlediklerimin daha bilimsel tarzda videolara kaydığını fark ettim. Birkac aydir kinesiyoliji ve endokrinoloji hakkinda icerikler ve makaleler okuyorum, fizigimi, tipimi, genel kulturumu geliştirmeye devam ediyorum ve bence en önemlisi, diger akranlarima ve arkadaşlarima nazaran bu sporun benim icin gecici bir hevesten öte oldugunu, bir tutkumu kesfettigimi ve bunun pesinden depar atmam gerektigini düşünüyorum. Açıkçası aklima son zamanlarda antrenör olmak ve dijital medyanin da gucunu kullanarak bu dalda ilerlemek geliyor. Su anlik bunu soylemek istiyorum ve sizler; abilerim ve ablalarımdan nasihatler bekliyorum. Gerekirse kendimle ilgili daha fazla detay ve vizyonumu, hedeflerimi daha ayrintili paylasabilirim.
Fizyoterapistlik ve beslenme diyetetik okumanızı tavsiye ederim vücut geliştirmeyi de yarışma düzeyine gelecek şekilde yapıp vücudunuzu şekillendirin sonra üniversiteden mezun olduktan sonra iyi paralar kazanırsınız beslenme programlarıyla falan bu arada boy kaç hocam 1.90 falansanız işiniz kolaylaşır biraz.