Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Kahve ve kafein göründüğünden daha tehlikeli. Belirtiler düzelmeye başladığında da öğleden sonra içme, sabah da 1 bardağı geçme. Uykunu iyi al, erken yat. Sigara, enerji içeceği vs. zaten direkt "ben ölmek istiyorum" demek. Yaklaşma. Dengeli beslen.
Kafein ayrıca kola gibi içeceklerde falan da var, dozu kaçırmamaya dikkat et.
Kafein ayrıca kola gibi içeceklerde falan da var, dozu kaçırmamaya dikkat et.