16 Yaşında 178 Boyunda Olmak

16 yaşındayım. Boyum 1.78 civarı. Prematüre doğdum. Annem 175 babam 187 boyunda. Beslenmem gayet iyi arjinin ve multivitamin kullanıyorum. Çok uzun zamandır basketbol oynuyordum ancak sakatlandığım için 2 yıl bıraktım. Bıraktığımdan beri çok hafif de olsa uzadım. Bu senenin başında vücut geliştirmeye başladığımdan beri ise hiç uzamadım. Çoğu antremanım da formu bozmadan hızlıca kilo ekleyebildiğim için birazcık ağır çalışıyordum ve çok fazla tavuk ve ton balığı tükettim bunların etkisi olabilir mi? Yardım edin!

Uzun boylu olmak iyidir. Ben de o yaşlarda o civardaydım sanıyorum. Şu an 1.89 da kaldım.

Tabi ki, boyun uzayabilir veya sabit kalabilir ancak 178 CM kötü bir boy değil.

Ne güzel işte 20'ye kadar 190 cm'i bulur benim boy 174 yas 19 ve bu durum biraz moralimi bozuyor.

Hayır, boydaki etkenler %85 genetik, %15 spor, beslenme ve uykuyla alakalıdır. Sen spor ve beslenmeyi yeterince iyi yapıyosun. Uykuna da dikkat et. Boyun kısa değil ama genelde erkekler babalarıyla ya aynı boyda ya da daha uzun olur.

Fazla ton balığı tüketme bu arada.

16 yaşındayım boyum 1.83 ama ne kadar normal bilemiyorum. Yaz tatilinde 10 cm attım geçen sene.

sen7en dedi:

Fazla ton balığı tüketme bu arada.

Genişletmek için tıkla...

İçindeki cıva yüzünden sağlığın etkilenebilir ama boy konusunda sıkıntı olmaz. Bilsin diye söyledim.

Başka yapacak herhangi birşey var mı? VG gerçekten etkilemiş midir?

Daha ne kadar uzamayı düşünüyorsun ?
5 metremi olacan?