Boy nasıl uzatılır?

Maybach dedi:
Böyle konular açmayarak.

Arkadaşların da dediği gibi, aslında çok büyük oranda genetiktir boyunun ne kadar uzadığı. Geri kalan ufacık bir oran ise, süt içerek ve gerekli proteini alarak sağlanır.

Yaş kaçtı?
Genişletmek için tıkla...
yaş 15
peki baba tarafı genetiği baya uzun onlara çekme şansım varmı dedem 1.86 amcam 185 diğer amcam 173 babam 175 dayım 175 diğer dayım 1.78
peki 3 aydan sürekli kahvaltıda ya süt ya yumurta ikisinden birini mutlaka tüketiyorum peki bunun boya faydası ne kadar olur cevaplarsınız sevinirim yani kaç cm
 
Son düzenleme:
Haşlanmış yumurta her gün 1 adet ye, süt 2 su bardağı kadar içmeye çalış, peyniri de en az 2-3 kibrit kutusu kadar tüketmeye çalış günde. Kaşar peynirinde kalsiyum oranı yüksektir onu tüketebilirsin çeşit olarak. Gece geç yatma ve en az 8 saat uyu. Et, tavuk türevi hayvansal protein içeren gıdalar tüketmediğin günler lor peyniri yiyebilirsin protein ihtiyacını karşılamak için. Ucuz ve zengin bir protein kaynağıdır. Bir de vitaminlerine baktırabilirsen iyi olur, aile hekimi bakıyor bildiğim kadarıyla. D vitaminin eksikse önlem alırsın. Gidebilirsen diyetisyene de git tam anlamıyla yeterli ve dengeli beslenmek için sana önerilerde bulunabilir, liste verebilir. Bunları yaparsan çevresel faktörler olumlu yönde etki edebilir ama başrol genetiğe ait :)
 
TOBİAS eaton dedi:
yaş 15
peki baba tarafı genetiği baya uzun onlara çekme şansım varmı dedem 1.86 amcam 185 diğer amcam 173 babam 175 dayım 175 diğer dayım 1.78
peki 3 aydan sürekli kahvaltıda ya süt ya yumurta ikisinden birini mutlaka tüketiyorum peki bunun boya faydası ne kadar olur cevaplarsınız sevinirim yani kaç cm
Genişletmek için tıkla...

Yahu dostum baştan söylesene yaşını. Arkadaşlar, bu arkadaşın daha bolca uzama payı mevcut. Kimler gördüm ben. 15 yaşında 1.76 boy da gayet güzel bir boy, sen sütünü ve proteinini almaya devam et. Erkeklerde 20 hatta 21'e kadar boy uzamasının devam ettiğine dair söylentiler var. Senin yaşın daha 15, takma kafana.
 
Uyarı! Bu konu 7 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Benzer konular

O
Boy nasıl uzatılır?
2
Mesaj
18
Görüntüleme
763
ssreano1
ssreano1
swynZz
Boy nasıl uzatılır?
Mesaj
7
Görüntüleme
254
AftonLei
A
Yrtzz12
14 yaşında nasıl boy uzatılır?
3 4 5
Mesaj
49
Görüntüleme
5.859
CubbeliPEPE
CubbeliPEPE
Arthur_Callahan
Saç nasıl uzatılır?
Mesaj
3
Görüntüleme
722
Tahao
Tahao
454561
Çanta askısı nasıl uzatılır?
Mesaj
4
Görüntüleme
2.168
454561
454561

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı