Nasıl kolay kilo verilir?

Kemânkeş- · 8 Aralık 2020

16 yaşında 86 kilo olan ben...

rydn · 8 Aralık 2020

3-5 kilo versen yeter.

Akkuşlu · 8 Aralık 2020

Kemânkeş- dedi:
16 yaşında 86 kilo olan ben...

Profil fotoğrafı ve mesaj uyumu. Üzülmeyin hocam siz de kilo verirsiniz, hem spor yaparsanız o kiloyu kasa dönüştürebilirsiniz.

Furkan_D · 8 Aralık 2020

Yahu nasıl kilo alıyor insanlar? Gerçekten anlamıyorum, bir ben mi alamıyorum.

Teknocuk · 8 Aralık 2020

Furkan_D dedi:
Yahu nasıl kilo alıyor insanlar? Gerçekten anlamıyorum, bir ben mi alamıyorum.

Aynı kaderi paylaşıyoruz sanırım.

Akkuşlu · 8 Aralık 2020

Furkan_D dedi:
Yahu nasıl kilo alıyor insanlar? Gerçekten anlamıyorum, bir ben mi alamıyorum.

Teknocuk dedi:
Aynı kaderi paylaşıyoruz sanırım.

+1, ben de çok fazla yiyorum ama istesem de kilo alamıyorum.

Berleans · 8 Aralık 2020

Bir hemşire olarak tavsiyem günde 2-3 litre su iç. Ekmek yeme karbonhidrat ağırlıklı besinlerden doyana kadar yeme

doymaya yakın yemeyi bırak

rXAi · 8 Aralık 2020

371129 · 8 Aralık 2020

Hocam kilo vermeyin bence belki daha fazla uzarsınız.

Kemânkeş- · 8 Aralık 2020

Akkuşlu dedi:
Profil fotoğrafı ve mesaj uyumu. Üzülmeyin hocam siz de kilo verirsiniz, hem spor yaparsanız o kiloyu kasa dönüştürebilirsiniz.

Hocam boy 1.82 de kas yok. Çok kilolu görünmüyorum ama irilik var, kas lazım.

Gizliliğinize önem veriyoruz