12 yaşta 14.5 kilo ağırlık kaldırmak boyu etkiler mi?

ArdaEker · 12 Haziran 2022

Geçen gün Xiaomi Mi Pro 2 scooter aldık, yaklaşık 14.5 kilo. 2 katta oturuyoruz günde az çok 4-5 defa yukarı aşağı taşıyorum. Sizce bir sakıncası var mı? Boy etki eder mi? Açıkçası biraz iri yarıyım

çok zorlanmadan taşıyabiliyorum ama boyumu etkilemesinden korkuyorum.

Knigx999 · 12 Haziran 2022

Takma kafaya ben her gün bisiklet çıkartıp indiriyodum 5. kata boyum 187 o genetik biraz

bursali · 12 Haziran 2022

ArdaEker dedi:
Geçen gün Xiaomi Mi Pro 2 scooter aldık, yaklaşık 14.5 kilo. 2 katta oturuyoruz günde az çok 4-5 defa yukarı aşağı taşıyorum. Sizce bir sakıncası var mı? Boy etki eder mi? Açıkçası biraz iri yarıyım çok zorlanmadan taşıyabiliyorum ama boyumu etkilemesinden korkuyorum.

Boy %90 genetik ama ağırlık kaldırarak omurgana baskı uygulayacağın için etkileyebilir.

Edit: Ağırlık dediğin şeyin 14 kiloluk bir scooter olduğunu sonradan gördüm. Bir şey olmaz

ArdaEker · 12 Haziran 2022

Knigx999 dedi:
Takma kafaya ben her gün bisiklet çıkartıp indiriyodum 5. kata boyum 187 o genetik biraz

Genetik iyi olsa bişey demiyeceğim

IDenizI · 12 Haziran 2022

Ağırlık kaldırmanın boyu kısaltmasıyla ilgili hiçbir alakası yok. Ağırlık kaldırmanın boyu kısalttığına dair bir bilimsel kanıtta yok. Ayrıca yukarı aşağı taşıdığınız için bacak kaslarınız çalışır, bacak kaslarının çalışması testosteronu arttıracağından dolayı aksine boyunuzun uzaması bile olası. Boyunuzun kısalmasından korkmanıza gerek yok çünkü öyle bir şey olamaz.

Wtech · 12 Haziran 2022

Sen buna ağırlık mı diyorsun. 30 kilo dambıl kaldırsan bile bir şey olacağını zannetmiyorum.

IDenizI dedi:
Ağırlık kaldırmanın boyu kısaltmasıyla ilgili hiçbir alakası yok. Ağırlık kaldırmanın boyu kısalttığına dair bir bilimsel kanıtta yok. Ayrıca yukarı aşağı taşıdığınız için bacak kaslarınız çalışır, bacak kaslarının çalışması testosteronu arttıracağından dolayı aksine boyunuzun uzaması bile olası. Boyunuzun kısalmasından korkmanıza gerek yok çünkü öyle bir şey olamaz.

Halil Mutlu 1.50
Naim Süleymanoğlu 1.47
Sedat Artuç 1.60

tesadüf mü diyorsun?

Fian Şampiyonu · 12 Haziran 2022

Wtech dedi:
Sen buna ağırlık mı diyorsun. 30 kilo dambıl kaldırsan bile bir şey olacağını zannetmiyorum.

Halil Mutlu 1.50
Naim Süleymanoğlu 1.47
Sedat Artuç 1.60

tesadüf mü diyorsun?

Tesadüf denmez çünkü halter sporunda boyu kısa olan her zaman uzuna göre daha avantajlıdır. Neden dersen barı yerden kaldırırken kısa boylu biri ile uzun boylu birinin başının üzerine kaldırdığı mesafe farklı oluyor ve bu da haliyle kısa boylu insanları haltere daha uygun yapıyor. Ayrıca saydığın isimlere gelirsek ailelerinde kısa boylu insanlar mutlaka var. Örneğin Naim'in annesi de 155 civarlarındaydı boyları.

zikirmatik · 12 Haziran 2022

ArdaEker dedi:
Boy etki eder mi? Açıkçası biraz iri yarıyım

1.45 boyda nasıl iri yarı olabiliyorsun?

Bir şey olmaz boyuna.

Patrixcs · 12 Haziran 2022

Wtech dedi:
Naim süleymanoğlu 1.47

Adamın boyu kısa olduğu için yaptığı spora göre avantaj sağlıyor. Basketçilerin çoğunun uzun olması gibi. Ben 9 aydır ağırlık kaldırıyorum. Boyum 8 cm uzadı.

Erennnimo · 12 Haziran 2022

Boy genetiktir. Tabi yine row, deadlift ve squat gibi hareketleri yapacaksanız dikkat edin.

12 yaşta 14.5 kilo ağırlık kaldırmak boyu etkiler mi?

Ayrıntılı düzenleme

ArdaEker

Hectopat

Knigx999

Kilopat

bursali

Kilopat

ArdaEker

Hectopat

IDenizI

Kilopat

Wtech

Hectopat

Fian Şampiyonu

Hectopat

zikirmatik

Zeptopat

Patrixcs

Megapat

Erennnimo

Kilopat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz