14 yaş, 1.51 boyda ağırlık kaldırılmalı mı?

maraushi dedi:
Puahaha hiç güleceğim yoktu.
yaklaşık 18 yıl okumuş adamın bilgilerini 9.sınıf çocuğun cahilliğinin bastıracağı hiç aklıma gelmezdi.
Genişletmek için tıkla...
Tamam. "O 6 yıl tıp okuyor" dediğimiz doktorun söylediği günden güne değişen bir doktordan mı bahsediyoruz? Dediğinin arkasında durmayan tek işi ilaç vererek oyalamaya çalışan bir doktor isterse ömrünü versin isterse uzman olsun bir şey değişmiyor. Üzücü gerçekler bunlar. Sizden küçük olabilirim ama konumuza dönmeye ne dersin?
 
328914 dedi:
Tamam. "O 6 yıl tıp okuyor" dediğimiz doktorun söylediği günden güne değişen bir doktordan mı bahsediyoruz? Dediğinin arkasında durmayan tek işi ilaç vererek oyalamaya çalışan bir doktor isterse ömrünü versin isterse uzman olsun bir şey değişmiyor. Üzücü gerçekler bunlar. Sizden küçük olabilirim ama konumuza dönmeye ne dersin?
Genişletmek için tıkla...
Konumuza dönelim peki;
Doktorunu dinle bence.
 
Doktorun doğru söylüyor ağırlık kaldırma, ayrıca o yaşta ağırlık kaldırırsan eklemlerine de zarar verir. Ayrıca boy uzamasına etki eder. Yapma bence
 
Emperor1 dedi:
Ayrıca o yaşta ağırlık kaldırırsan eklemlerine de zarar verir. Ayrıca boy uzamasına etki eder. Yapma bence
Genişletmek için tıkla...
Boy kısalmasının ağırlık çalışması ile hiçbir alakası yoktur, aksine uzamasına yardımcı olur, ileride kemik erimesini azaltır.

Konuyu da baştan sona okudum. Birbirinden saçma mesajlar var, fakat en kötüsü konu sahibinin. Sen buraya yardım almak için konu açıyorsun fakat karşı taraf ne derse desin karşı çıkıyorsun, böyle hiçbir yere varamazsın. Doktorundan da şüphe ediyorsan farklı doktorlara danış, bu konunun uzmanlarından fikir al.

@aabcc Sizin düşünceniz nedir hocam? Mesaj yazma banınız yoksa tabii 😀
 
BrantPredokkrov dedi:
Hayır, doktorun ne dediğinin hiçbir önemi yok. Vücudu her insan evladı gibi protein sentezini yaptığı sürece ağırlık kaldırabilir. Ben doktorları dinlediğim için çocukluğumdan ergenliğime kadar yıllarca bel ağrısı çektim. Doktorlara fitness ile ilgili doğru düzgün eğitim verilmediği için kafalarına göre konuşuyorlar. Ağırlık kaldırmakla büyüme hormonunun ne alakası var Allah aşkına. En basit örneği Messi'de aynı sorunlardan geçti. Bir bak istersen gençken fiziği nasılmış. Ağırlık kaldırmanı engelleyecek tek şey felç falan olman ya da çok egzantirik bir mutasyonun falan olması lazım.
Genişletmek için tıkla...
Gelişim çağındaki Skolyoz gibi hastalığa sahip kişiler kaldıramıyor bu arada gelişimi durana kadar.
 
328914 dedi:
Merhaba öncelikle 14 yaşındayım. Boyum 1.51. büyüme hormonu eksikliğim var ağırlık kaldırıyorum, 4 kilo falan. Çok değil yani. İlk barfiksle başladım kas geliştirmeye. Sonrasında eski bir dambilla çoğu geliştirici hareketi yapıyorum. Öncekine gore omzum bayağı gelişti ve büyüdü. Kollarım da bayağı iyi durumda ama doktorum ağırlık kaldirmamami söylüyor. Yediğim şeyler kasa değil boya gitmesi gerektiğini söylüyor ama ben dinlemiyorum. Bu yaşlarda neymiş ağırlık kaldırılmazmış falan filan. Ben halimden gayet memnunum. Sadece 14 yaşında 151 olmak istemiyorum. Kalem iğne ile hormon takviyesi alıyorum. Neyse çok uzatmayayım. Sizce bu yaşta bu boyda ağırlık kaldırmaya devam etmeli miyim abilerim ablalarım?
Genişletmek için tıkla...

Hayır kesinlikle etmemelisin normalde yaştan dolayı değil ama boyun kısa olduğundan yapmamalısın. Ben spora 15 yaşında başladım şu an 17 yaşındayım 1.87'yim spor boya engel değil. Mekik, şınav gibi sporları evde yap bence.
 

Benzer konular

Forxane
14 yaş için vücut geliştirme
Mesaj
2
Görüntüleme
658
596802
5
Forumer
13 yaş için vücut geliştirme önerisi
3 4 5
Mesaj
46
Görüntüleme
4.220
hawtsauce
hawtsauce
ARASMDN1
14 yaş PR'ları ortalama mı?
2
Mesaj
15
Görüntüleme
481
Bench Press Addict
Bench Press Addict
DogukanTheGoat
13 yaş için ağırlık önerisi
Mesaj
2
Görüntüleme
180
taramavalo
T
E
13.5 yaş için ağırlık tavsiyesi
2
Mesaj
19
Görüntüleme
1.922
topitop
T

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı