14 yaşında 35 cm kol iyi mi?

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Katılım
3 Ağustos 2020
Mesajlar
2.121
Çözümler
1
Yer
İzmir
Spora başlayalı yaklaşık 2.5 ay oldu. İlk başladığımda kolum pumplı 30 cm civarıydı. Şu an pumpsız 35 cm civarı. Yaşıma göre iyi mi? (boy 176, kilom 65.5, yağ oranım %15.2)
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Geri
Yukarı