14 yaşında sigara nasıl bırakılır?

Kendini tokatla.

Hem sen sigarayı nereden alıyorsun, 18 yaşından küçükler alamaz ve sen daha benim gibi ergenliğin ortasındasın yani biraz garip durum özenti olarak yapmış olabilirsin neyse. Bu tür konularda forum olarak size vereceğimiz cevap aynı "doktora baş vur, kullanma" onun dışın da profesyonel olarak yardım alamazsın.
 

Dosya Ekleri

  • JcRmAa.gif
    JcRmAa.gif
    847,9 KB · Görüntüleme: 214
Son düzenleyen: Moderatör:
Aynı yaştayız umarım bu pisliklere bulaşmam ama seni caydırmak için şunu söyleyebilirim: Dedem 6 7 yıl boyu mide ve bağırsak kanseri çekti ardından 53 54 yaşında vefat etti sende aynı durumda olmak istemiyorsan kendin bırakmayı dene ya da sigarayı bırakma hattını ara.
 
Hem sen sigarayı nereden alıyorsun, 18 yaşından küçükler alamaz ve sen daha benim gibi ergenliğin ortasındasın yani biraz garip durum özenti olarak yapmış olabilirsin neyse. Bu tür konularda forum olarak size vereceğimiz cevap aynı "doktora baş vur, kullanma" onun dışın da profesyonel olarak yardım alamazsın.
Ben kullanmıyorum.
 
Hem sen sigarayı nereden alıyorsun, 18 yaşından küçükler alamaz ve sen daha benim gibi ergenliğin ortasındasın yani biraz garip durum özenti olarak yapmış olabilirsin neyse. Bu tür konularda forum olarak size vereceğimiz cevap aynı "doktora baş vur, kullanma" onun dışın da profesyonel olarak yardım alamazsın.
Bakkallar paraya bakıyor. 3 yaşında ki çocuk vodka istese onu bile satarlar.
 
Sigaranın yararı olamayacağına göre... Keşke başlamasaydınız.
Keşke...
@Lethium6161 3 kuruşluk insanlara 20 TL'lik sigara yakmaya değmez be kanka.

Büyük ihtimalle heves yaptın. Ben de zamanında yapmıştım. İlk içtiğimde bu ne dedim, bıraktım. Resmen ağaç yaprağını kurutup yaksan aynı şey. Canına da yazık. Boş ver, sal bunları.
Hocam dediğim gibi nasıl salacağımı bilemiyorum.
Dostum tabii ki bir sorun teşkil eder. Kısa vade de hissetmesen de uzun vadede çok büyük zararlar görürsün. Ailene danışmanı öneririm. Eğer ailen bilmiyorsa veya çekniyorsan 171'i aramanı tavsiye ederim. Onlar illaki bir çözüm bulurlar diye düşünüyorum sosyal destek vs. ayrıca kendi uyguladığım bir yöntem olan 18 gün kuralı. 18 gün boyunca sigaradan uzak durdum, ne yanımda taşıdım ne de içilen bir ortamda bulundum. Zaten 18 gün sonrasında içme isteğim hiç olmadı. Tabi sen ben gibi kolay bırakamayabilirsin. Kişiden kişiye değişir. Ama dediğim gibi ailene danışmanı veya 171'i aramanı tavsiye ederim.
Teşekkürler hocam.
Baban sigara içtiğini öğrenirse istemesen de bırakırsın.
Ailem relaks olduğunudan dolayı pek kızacağını sanmam. Fakat utanıyorum.
Kendini tokatla.
Deneyeceğim.
Kanka, alıcaksın sigarayı, hepsini aynı anda ortadan ikiye bölüp, parçalayıp yollayacaksın çöpe. Sonra diyeceksin keşke para harcamasaydım, bu bahaneyle bırakırsın.
Haklısınız hocam.
Birakmakta zorlaniyorsaniz profesyonel yardim alin. Sagliginiza yazik.
Çekiniyorum ve kendi kendime bırakmak istiyorum.
Hem sen sigarayı nereden alıyorsun, 18 yaşından küçükler alamaz ve sen daha benim gibi ergenliğin ortasındasın yani biraz garip durum özenti olarak yapmış olabilirsin neyse. Bu tür konularda forum olarak size vereceğimiz cevap aynı "doktora baş vur, kullanma" onun dışın da profesyonel olarak yardım alamazsın.
Haklısınız.
Aynı yaştayız umarım bu pisliklere bulaşmam ama seni caydırmak için şunu söyleyebilirim: Dedem 6 7 yıl boyu mide ve bağırsak kanseri çekti ardından 53 54 yaşında vefat etti sende aynı durumda olmak istemiyorsan kendin bırakmayı dene ya da sigarayı bırakma hattını ara.
Çok kötü bir durum.
O yaşta seni kim sigaraya başlattıysa o kişilerle ilişkini kes öncelikle daha sonra da destek al bu yaşta bağımlıysan tek başına bırakamazsın. Annene babana da söylemelisin kızcak olsalar bile.
Annem ve babam kızmaz. Fakat utanıyorum.
Bakkallar paraya bakıyor. 3 yaşında ki çocuk vodka istese onu bile satarlar.
Evet hocam. Herkes veriyor.
 
Uyarı! Bu konu 5 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Technopat Haberler

Geri
Yukarı