15 yaşında 6 saat uyumak
- Konuyu başlatan 439902
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 12
- Görüntüleme 1B
Ben öyle yapıyorum yorulduğum için uykumu daha iyi alıyorum.
i72670qm
Hectopat
- Katılım
- 24 Kasım 2018
- Mesajlar
- 634
- Çözümler
- 3
Normal hocam, yapabiliyorsan yap. Ben de günde 4 saat uyuyorum. Başlarda gün içinde akşam üstü ya da öğleden sonra yarım saat kestirirsen dinç hissedebilirsin.
körbiginar
Kilopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Diğer
En az 8 saat diyorlar. 9-10 saat ideal. Ha yapar mısın? Yaparsın. Ama hem boyun kısa kalır, hem de gün içinde yürüyen ölüden farkın kalmaz. Denendi, onaylandı.
misaj8
Hectopat
- Katılım
- 18 Ekim 2020
- Mesajlar
- 382
Büyüme çağında olduğundan dolayı hatalıdır hem de kilo almana sebep olur 7-8 saat yeterli olur az uyumak kilo verdirir
Kojiroh Hyuga
Decapat
- Katılım
- 8 Ocak 2021
- Mesajlar
- 109
- Çözümler
- 1
Ben 4 saat uyuyordum eskiden. Aah ah özledim o zamanları.
KS
KS
439902
Hectopat
- Katılım
- 18 Mart 2021
- Mesajlar
- 3.307
- Çözümler
- 16
Sizi bi' an yener999 zannetim, öyle Windows 8 ve "Windows 10 çöp"ü görünce şaşırdım bi' anBen 4 saat uyuyordum eskiden. Aah ah özledim o zamanları.
.
