15 Yaşında Kreatin vs Protein

RGBMOUSE

Zeptopat
Katılım
18 Temmuz 2023
Mesajlar
3
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba, 15 yaşındayım ve spor yapıyorum. Protein tozu mu kreatin tozu mu önerirsiniz?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Protein alıp, alamadığına bağlı. Protein alamıyorsan, hiçbir şey almayıp beslenmeye ayıracaksın. Protein alıyorsan, kreatin.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı