Antrenman programı nasıl?
- Konuyu başlatan 383505
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 3
- Görüntüleme 236
Yeni mi başladın spora?
hayır.
Haftada bir kas grubunu 2 kez çalışabileceğin program daha faydalı olacaktır. Tek bölge çalışmak ileri seviyede sporcular için daha uygundur. Gelişim her türlü olur ama senin için en doğrusunu seçmen gerekir. Yeni başlayan biri için uygun değil kısaca.
Yeni konular
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
TYT matematikte 20-25 netlerinde orijinal yayınları çözülür mü?- SosluMantı11
- Mesaj: 7
-
-
-
Laptop ekranı gidip geliyor ve rengarenk çizgiler oluşuyor- enes varım
- Mesaj: 2
