BCAA + kreatin tavsiyesi

Hayır yok. Zaten dediğiniz gibi günlük yediğiniz besinlerde de BCAA bulunuyor. BCAA'ya vereceğiniz paraya tavuk, illa supplement alacağım diyorsanız da BCAA parasına 1 tane daha kreatin alın.
 

Geri
Yukarı