JavaScript devre dışı bırakılmış. Daha iyi bir deneyim için tarayıcı ayarlarından JavaScript'i etkinleştiriniz.

Cable biceps curl yapamamak

Konuyu başlatan Saarkadaş
Başlangıç Tarihi 22 Mart 2023
Mesaj 10
Görüntüleme 1.519

KS

KS

Saarkadaş

Hectopat

22 Mart 2023

#11

Phanzox dedi:
Nasıl zorlandığına bağlı. Eğer eklem veya bileğinden acı hissediyorsan ağırlığı azalt.Kasda yorulma varsa sıkıntı yok. Ayrıca kilo arttırma konusunda ise bir harekette rahat 12 tekrar yapıyorsan kilo arttırabilirsin.

Tamamdır hocam sağolun

Benzer konular

Biceps curl yaparken bicepsi hissedemiyorum

Mesaj: 9

Görüntüleme: 2.910

16 Haziran 2023

Hoaxer

H

Biceps curl kaç tekrar yapılır?

Mesaj: 4

Görüntüleme: 708

3 Aralık 2024

OOM500

Göğüsten sonra 3 set biceps curl 3 set hammer curl yeterli mi?

Mesaj: 2

Görüntüleme: 311

25 Aralık 2024

ErenM21

Biceps Curl yaparken sağ bilek ağrısı neden olur?

Mesaj: 5

Görüntüleme: 1.152

17 Mart 2024

Baydar2

Fitness'da biceps curl yaparken bel kasılması sakatlığa sebep olur mu?

6 7 8

Mesaj: 76

Görüntüleme: 9.305

28 Ağustos 2022

Caner2383

Paylaş:

Facebook X (Twitter) Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp E-posta Link

Technopat Haberler

Yeni konular

Steam Resident Evil serisi indirimde!
- swaghos
- Bugün 01:58
- Mesaj: 0
Oyun İndirimleri
Çalınan Supercell hesabı için ne yapılır?
- Sanemi S
- Bugün 01:58
- Mesaj: 3
Güvenlik
C
40 bin TL'ye laptop önerisi
- CanberkBaki
- Bugün 01:54
- Mesaj: 4
Oyuncu Laptopu
50 bin TL'ye laptop önerisi
- Gideon
- Bugün 01:53
- Mesaj: 2
Oyuncu Laptopu
PS5 Pro vs RTX 4060
- siradanbirmotorcu
- Bugün 01:53
- Mesaj: 12
Karşılaştırma
I
18.000 TL'ye kadar direksiyon seti önerisi
- Impalas
- Bugün 01:52
- Mesaj: 3
Oyun Kolu ve Direksiyon Seti
O
Football Manager 24'ü 50 saat sonunda bile tam kavrayamamak
- oylesine1i
- Bugün 01:50
- Mesaj: 1
Spor Oyunları
Bilgisayar S-Link USB belleği algılamıyor
- alikurt2888
- Bugün 01:48
- Mesaj: 0
SSD, Flash, SD Kart ve Sabit Diskler
Steam Tomb Raider serisi indirimde!
- swaghos
- Bugün 01:48
- Mesaj: 0
Oyun İndirimleri
Fiyat performans oyuncu kulaklığı önerisi
- Esseyr06
- Bugün 01:37
- Mesaj: 8
Oyuncu Kulaklığı
AMD Radeon RX 5000 ve 6000 Desteği Kesilmeyecek!
- Emir M.
- Bugün 01:35
- Mesaj: 1
Kullanıcı Haberleri
1.3 milyon TL'ye araba önerisi
- sosodllero
- Bugün 01:27
- Mesaj: 3
Otomobil
Hangi eşofman takımı alınır?
- zenonphk
- Bugün 01:25
- Mesaj: 5
Giyim
J
Fazeon X24F166P 24" yan ekran olarak nasıldır?
- jensue
- Bugün 01:20
- Mesaj: 1
Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
AMD Adrenalin Edition 25.10.2 "Parametre Hatalı" uyarısı neden olur?
- RypekGrief
- Bugün 01:13
- Mesaj: 0
Aygıt Sürücüleri

Yeni mesajlar

Çözüldü Lisans bölümünden 2 yılı tamamlayıp ön lisans diploması alınabilir mi?
- darkcaptain
- 1 dakika önce
Önlisans, Lisans, Yüksek Lisans ve Doktora
Temu hat trick hediyesi gerçek mi?
- GTX Tükiye
- 2 dakika önce
Web'den ve Mağazadan Alışveriş
Hangi eşofman takımı alınır?
- R3Coil
- 5 dakika önce
Giyim
Cephanelikteki ateş kasası yatırım amaçlı alınır mı?
- Grim Reaper
- 12 dakika önce
Counter-Strike
RAT yedikten sonra ne yapılmalı?
- Lusadris
- 15 dakika önce
Güvenlik
Fiyat performans oyuncu kulaklığı önerisi
- Optikiyaza
- 16 dakika önce
Oyuncu Kulaklığı
B
PS5 Pro vs RTX 4060
- Boran.o
- 19 dakika önce
Karşılaştırma
T.C. Çine Gençlik Merkezi 5 Kurdelesi Kesilmeden Önce T.C. Çine Gençlik Merkezi Sözleri
- Furkann368
- 19 dakika önce
Edebiyat
C
40 bin TL'ye laptop önerisi
- CanberkBaki
- 22 dakika önce
Oyuncu Laptopu
B
50 bin TL'ye laptop önerisi
- Boran.o
- 24 dakika önce
Oyuncu Laptopu
Diğer odalarda internetin hızı düşüyor
- mustafaxdxaxcxm
- 26 dakika önce
Ağ Donanımları
Fazeon X24F166P 24" yan ekran olarak nasıldır?
- EmirHene
- 30 dakika önce
Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
X
9. sınıfta okul değişikliği mantıklı mı?
- xoceanx
- 32 dakika önce
Lise
Huawei FreeBuds SE3 alınır mı?
- nv_mami26
- 33 dakika önce
Kulaklıklar ve Mikrofonlar
X
Papara'nın kapanması sonrası alternatif banka hesabı önerisi
- xoceanx
- 33 dakika önce
Kredi Kartları, Krediler ve Bankalar

Gizliliğinize önem veriyoruz

Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.

Daha fazla bilgi edinin ve tercihlerinizi yapılandırın

Tüm çerezleri kabul et İsteğe bağlı çerezleri reddet
Zorunlu çerezler

Bu çerezler; güvenlik, ağ yönetimi ve erişilebilirlik gibi temel işlevleri etkinleştirmek için gereklidir. Bunları reddedemezsiniz.

İsteğe bağlı çerezler

Bu çerezleri yerleştirerek gezinme deneyiminiz için gelişmiş işlevsellik sunuyoruz. Bunları reddederseniz gelişmiş işlevsellik kullanılamaz.

Üçüncü taraf çerezler

Güvenlik, analiz, performans veya reklam amaçları için çeşitli hizmet sağlayıcılarla birlikte işlevselliği sağlamak için üçüncü taraflarca yerleştirilen çerezler gerekebilir.

Ayrıntılı çerez kullanımı

Gizlilik Bildirimi

Yukarı