Fitness'da biceps curl yaparken bel kasılması sakatlığa sebep olur mu?

@Caner2383 o kendi söylüyor ilacliyim diye 🤣

@Caner2383 vücuttaki kas azaltan ve ve kas koymaya yarayan etmenleri arttırdığı için antrenman yapmasan bile bir yere gelebiyorsun ama kuru bıraktın mi fındık gibi kalıyorsun.

@Caner2383 takviye zorunlu oluyor sürekli alırsan zaten.
Hocam bende fazla anlayamadım Testo biraz küçük gibi geldi.
 
@Caner2383 21 yaşında ne kadar hacim koyacak ki 3 4 senede.

Yas olarak demediğini anladım zaten.
Şimdi hatırladım Testo'nun bir tane eski sevgilisi vardı videoda steroid kutusunu gösteriyordu.

@Caner2383 21 yaşında ne kadar hacim koyacak ki 3 4 senede.

Yas olarak demediğini anladım zaten.

Demir Çıtak ve Hikmet Elgin var erken yaşta yapan ama bence onlarda şeytanla dans ediyor o yaşta kur yaparak.
Onlar zaten kesinlikle doğal değil.
 

Geri
Yukarı