Cici bebe karışımı ile kilo alınır mı?

ARDA0663

Centipat
Katılım
25 Ocak 2023
Mesajlar
41
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Normal olarak zayıf biriyim kilo almak istiyorum. Her gün cicibebe+yulaf+fıstık ezmesi ve balı bızlatıp süt gibi içiyorum. Kilo artışı bulunur mu konu hakkında bilgili olanlar yazabilir mi acaba?
 
1716475173467.png

Cicibebe fazla şekerli gördüğünüz gibi. Ama günde 50 gram şekeri aşmadığınız sürece sorun yok. Kilo alacağım derken şeker hastası olmayın da.
 
Eki Görüntüle 2202714
Cicibebe fazla şekerli gördüğünüz gibi. Ama günde 50 gram şekeri aşmadığınız sürece sorun yok. Kilo alacağım derken şeker hastası olmayın da.

Hocam 2.5 kaşık yulaf fıstık ezmesi bal bir de 6 tane falan cicibebe herhalde 50 gram şekeri geçmiyor bir de besin değerlerini nasıl ölçtünüz site adı veya uygulama adı verir misiniz?
 
Hocam 2.5 kaşık yulaf fıstık ezmesi bal bir de 6 tane falan cicibebe herhalde 50 gram şekeri geçmiyor bir de besin değerlerini nasıl ölçtünüz site adı veya uygulama adı verir misiniz?
Google'da aratınca çıkıyor aslında.
Eti Cicibebe Kalorisi ve Besin Bilgileri
6 taneyse problem olmaz. Ben kilo almaya çalışıyorum diyince tek seferde 200-300 gram yiyorsunuz diye düşünmüştüm. :D
 

Geri
Yukarı