Çok utangacım

Psikoloğa git ve tecrübe etmen lazım. Çok kafaya takmamalısın, karşındakilerde senin gibi birer insan. Kendini sevmek için başkalarının fikirlerine ihtiyacın olmamalı, yani biri senden hoşlanmadıysa bırak hoşlanmasın. Bazı şeylerin "öyle olması gerektiği için öyle" olduğunu anlaman lazım. Fazla düşünürsen daha anksiyete olursun ve fazla düşünmek hayatını sadece daha tatsız yapacak. Az düşünmeyi, bazı şeylerin "olması gerektiği" için gerçekleştiğini anlamak lazım. Sosyallik ise dediğim gibi, tecrübeden ibaret. Anksiyeteyi kırıp kendini sosyal olmaya, o göz kontaktını kurmaya kendini zorlayıp o korkunu da yenince özgür oluyorsun.

İnşallah yaparım hocam. Ben hep utangaçtım. Ama bu 3 - 4 aydır utangaçlıktan beter şeyler olmaya başladı. Patlamak üzereyim. Hocamla konuşmayı düşünüyorum.
Psikoloğa git ve tecrübe etmen lazım. Çok kafaya takmamalısın, karşındakilerde senin gibi birer insan. Kendini sevmek için başkalarının fikirlerine ihtiyacın olmamalı, yani biri senden hoşlanmadıysa bırak hoşlanmasın. Bazı şeylerin "öyle olması gerektiği için öyle" olduğunu anlaman lazım. Fazla düşünürsen daha anksiyete olursun ve fazla düşünmek hayatını sadece daha tatsız yapacak. Az düşünmeyi, bazı şeylerin "olması gerektiği" için gerçekleştiğini anlamak lazım. Sosyallik ise dediğim gibi, tecrübeden ibaret. Anksiyeteyi kırıp kendini sosyal olmaya, o göz kontaktını kurmaya kendini zorlayıp o korkunu da yenince özgür oluyorsun.
Ailem izin vermiyor
Bence hayatı ve yaşadıgın durumu kafana çok fazla takma akışına bırak gezmeyi deneyebilirsin kafan dağılır hava alırsın.

Hocam bu hafta karantinadayım. Dışarı çıkıp bisiklet sürüyorum.
 
İnşallah yaparım hocam. Ben hep utangaçtım. Ama bu 3 - 4 aydır utangaçlıktan beter şeyler olmaya başladı. Patlamak üzereyim. Hocamla konuşmayı düşünüyorum.

Ailem izin vermiyor


Hocam bu hafta karantinadayım. Dışarı çıkıp bisiklet sürüyorum.
Ne güzel işte bisiklet sürmek'te çok keyiflidir.
 
Yazıyı okuyunca kendimi gördüm, geç sene çok şeydim a sosyal gibiydim ama biraz kendini aşarsan yani dönem kötü herkese güvenmeyeceksin hemen ama oyunlardan yeni insanlarla tanış yani her şey senin elinde, insanların gözüne bak kendini zorla bir süre sonra basit bir şey olduğunu anlacaksın hala ben de öyleyim biraz ama geçmişe bakarak daha sosyalim.
 

Geri
Yukarı