Creatin kullanmalı mıyım?

Kreatine ara verip sonra tekrar başlamak cahillikten başka bir şey değil. Kreatin zaten vücutta üretilen bir şey, sen ara versen de vermesen de o kreatin üretilir. Kreatin kullanırken ara vermeye ihtiyaç yok, böyle bir şeyi destekleyen araştırma da yok.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı