Yusuf Kiraz 38
Decapat
- Katılım
- 20 Mart 2021
- Mesajlar
- 255
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Spora başlayalı daha 4 ay oldu ve supplement almaya karar verdim sizlere 4 sorum olacak.
1 supplementleri kaç günde bir kullanmalıyız ve ne zaman(spordan önce spordan sonra) kullanmalıyız?
2 bulk döneminde hangi supplementleri kullanmalıyız?
3 definasyon döneminde hangi supplementleri kullanmalıyız?
4 500 TL gibi bir bütçem var sizce hangi supplementi almaya öncelik göstermeliyim? Çünkü en az 4 5 ay sonra 2. supplementimi alabilirim. (en önemli soru bu)
1 supplementleri kaç günde bir kullanmalıyız ve ne zaman(spordan önce spordan sonra) kullanmalıyız?
2 bulk döneminde hangi supplementleri kullanmalıyız?
3 definasyon döneminde hangi supplementleri kullanmalıyız?
4 500 TL gibi bir bütçem var sizce hangi supplementi almaya öncelik göstermeliyim? Çünkü en az 4 5 ay sonra 2. supplementimi alabilirim. (en önemli soru bu)