İbs ve fodmap diyeti

@wnhd sanırım hipertansif olmuş bağırsak kasların çıkarken zorlama ve sıvı dışkı çıktığın halde rahatlayamamak üstüne bazı zamanlar kabız dışkılamak bunlar belirtilerden bir kaçıdır.

Kullandığın ilaç bağırsaklarında iltihap ve ishal yapabilir evet üstüne hormon dengesini bozabilir lakin doktorun bunu önceden biliyor olmalı yoksa vermemesi gerekir. Doktoruna danış ve bağırsak ile mide rahatsızlığı yaşadığını ishal ve kabız dışkılama yaptığını üstüne sürekli devam eden bağırsak sancısı çektiğini belirt.

Yine de doktor bunu kullanmanı tavsiye ederse asca iga igg ve p-anca ifa testi yaptırmanı tavsiye ederim.

Bu testler ülseratif kolit veya crohn hastalığı olup olmadığı veya inflamatuar bağırsak hastalığının olup olmadığı veya yatkınlığın var mı onun araştırılmasını yaptırırsın.

Sigara içiyor musun bilmiyorum ama inflamatuar bağırsak hastalığı (crohn hariç) kabızlık ve bağırsak sancılarında sigara içtiğince anlık rahatlama ve tuvalete dışkılamada kolaylık sağlar. Sigara iç diyemem hiçbir doktor bu tavsiyeyi vermez ama tıp dünyasında gerçek olan bir şey. Belki yoğurtlu patlıcan mezesi yiyip bağırsağındaki sorunları ağrıyı biraz azaltabilirsin. Sigara kadar olmasa biraz etki göstermesi gerekir.

Tabii size tanı koyamam doktorun inceleyip koyması ve tedavi vermesi gerekir. Lakin size önerim ilaçlı batın BT tomografisi çektirmeniz sonrası ise doktorunuzdan gastroskopi ve kolonoskopi işlemini yapmasını istemeniz.

Para sıkıntınız yoksa ishalli iken yaptığınız dışkıyı test ettirmenizi tavsiye ederim. İltihap olup olmadığını öğrenmek için testin adı fekal kalprotekin bu testi devlet karşılamıyor devlet hastaneleri yapmıyor. Özel laboratuvarlar yapıyor ücreti 1000 ile 2000 TL arası değişiyor. En azından inflamatuar bağırsak hastalığı olup olmadığınızı ve iltihap seviyesini öğrenirsiniz.
 
Son düzenleme:
@wnhd sanırım hipertansif olmuş bağırsak kasların çıkarken zorlama ve sıvı dışkı çıktığın halde rahatlayamamak üstüne bazı zamanlar kabız dışkılamak bunlar belirtilerden bir kaçıdır.

Kullandığın ilaç bağırsaklarında iltihap ve ishal yapabilir evet üstüne hormon dengesini bozabilir lakin doktorun bunu önceden biliyor olmalı yoksa vermemesi gerekir. Doktoruna danış ve bağırsak ile mide rahatsızlığı yaşadığını ishal ve kabız dışkılama yaptığını üstüne sürekli devam eden bağırsak sancısı çektiğini belirt.

Yine de doktor bunu kullanmanı tavsiye ederse asca iga igg ve p-anca ifa testi yaptırmanı tavsiye ederim.

Bu testler ülseratif kolit veya crohn hastalığı olup olmadığı veya inflamatuar bağırsak hastalığının olup olmadığı veya yatkınlığın var mı onun araştırılmasını yaptırırsın.

Sigara içiyor musun bilmiyorum ama inflamatuar bağırsak hastalığı (crohn hariç) kabızlık ve bağırsak sancılarında sigara içtiğince anlık rahatlama ve tuvalete dışkılamada kolaylık sağlar. Sigara iç diyemem hiçbir doktor bu tavsiyeyi vermez ama tıp dünyasında gerçek olan bir şey. Belki yoğurtlu patlıcan mezesi yiyip bağırsağındaki sorunları ağrıyı biraz azaltabilirsin. Sigara kadar olmasa biraz etki göstermesi gerekir.

Tabii size tanı koyamam doktorun inceleyip koyması ve tedavi vermesi gerekir. Lakin size önerim ilaçlı batın BT tomografisi çektirmeniz sonrası ise doktorunuzdan gastroskopi ve kolonoskopi işlemini yapmasını istemeniz.

Para sıkıntınız yoksa ishalli iken yaptığınız dışkıyı test ettirmenizi tavsiye ederim. İltihap olup olmadığını öğrenmek için testin adı fekal kalprotekin bu testi devlet karşılamıyor devlet hastaneleri yapmıyor. Özel laboratuvarlar yapıyor ücreti 1000 ile 2000 TL arası değişiyor. En azından inflamatuar bağırsak hastalığı olup olmadığınızı ve iltihap seviyesini öğrenirsiniz.
Hocam küçük bir ilçede olduğum için doktorumla telefondan görüşüyorduk son 8-9 ayda da iletişimimiz olmamıştı biraz da benim suçum aslında. Ocak gibi bu belirtiler olmaya başladı. Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim. En kısa zamanda gideceğim.

Üniversite sınavına gireceğim için bu tahlil test işlemlerine sınavdan sonraki ilk gün gitmeyi düşünüyorum. O zamana kadar en azından sınav gününü rahat geçirebilmem için bir tavsiyeniz var mı? Şu an için o iki sınav günümü kurtarsam yeterli. Sigara kullanmıyorum ama iki günümü kurtarırsa sınav günleri deneyebilirim.
 
@wnhd gaz sorunların için tavsiyelerde bulunabilirim ve varsa mide rahatsızlığı için ama sadece geçici bir şey kesin tedavi etmez.

Yemek yemeden 1 saat önce su iç ve 1 saat zamanın geçmesini bekle sonra yemeğine ye ama yemek sırasında sıvı alma su içme. Yemeği yedikten sonra 2 saat boyunca su içme sindirip bağırsağında emilim yapana kadar beklemen gerekir.

Son olarak yatmadan evvel 2 saat öncesinden yemek ve su içme çünkü yemek yiyip sıvı tüketirsen uykuda bile bağırsak ve mide çalışmak zorunda kalacaktır. Yani mide ve bağırsağına dinlenmek için biraz süre tanımalısın.

Onun dışında tahlillerin ne olduğunu ve endoskopik görüntüleme ile patoloji raporların olmadığı sürece sana tavsiyede bulunamam. En fazla mide ve bağırsak sağlığını toparlaman için yukarıdaki gibi tavsiye verebilirim.

Şekeri olabildiğince azalt yani şerbetli yiyecekler gazlı içecekler içmeyi kesmelisin ve olabildiğince haşlama tarzı yemek ye ve kızartmadan uzak dur. İlla yemek istersen airfryer gibi aletler ile yağsız yemekler yapabilirsin.
 
@wnhd gaz sorunların için tavsiyelerde bulunabilirim ve varsa mide rahatsızlığı için ama sadece geçici bir şey kesin tedavi etmez.

Yemek yemeden 1 saat önce su iç ve 1 saat zamanın geçmesini bekle sonra yemeğine ye ama yemek sırasında sıvı alma su içme. Yemeği yedikten sonra 2 saat boyunca su içme sindirip bağırsağında emilim yapana kadar beklemen gerekir.

Son olarak yatmadan evvel 2 saat öncesinden yemek ve su içme çünkü yemek yiyip sıvı tüketirsen uykuda bile bağırsak ve mide çalışmak zorunda kalacaktır. Yani mide ve bağırsağına dinlenmek için biraz süre tanımalısın.

Onun dışında tahlillerin ne olduğunu ve endoskopik görüntüleme ile patoloji raporların olmadığı sürece sana tavsiyede bulunamam. En fazla mide ve bağırsak sağlığını toparlaman için yukarıdaki gibi tavsiye verebilirim.

Şekeri olabildiğince azalt yani şerbetli yiyecekler gazlı içecekler içmeyi kesmelisin ve olabildiğince haşlama tarzı yemek ye ve kızartmadan uzak dur. İlla yemek istersen airfryer gibi aletler ile yağsız yemekler yapabilirsin.
Tamamdır hocam tekrardan çok teşekkür ederim. Sınav günümü kurtarsa benim için yeterli. Sonrasında belirttiğiniz testler için doktora gideceğim.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı