JavaScript devre dışı bırakılmış. Daha iyi bir deneyim için tarayıcı ayarlarından JavaScript'i etkinleştiriniz.

Kamburluk nasıl düzelir?

Konuyu başlatan YüzbaşıJohnPrice
Başlangıç Tarihi 12 Nisan 2022
Mesaj 2
Görüntüleme 527

YüzbaşıJohnPrice

Gigapat

12 Nisan 2022

#1

Hafif bir kamburluğum var, korse takıyorum. Bunun dışında yapılacak egzersiz gibi şeyler önerir misiniz? En kısa sürede kurtulmak istiyorum.

4

494722

Hectopat

12 Nisan 2022

#2

YüzbaşıJohnPrice dedi:
Hafif bir kamburluğum var, korse takıyorum. Bunun dışında yapılacak egzersiz gibi şeyler önerir misiniz? En kısa sürede kurtulmak istiyorum.

Postür için mobilite hareketleri yapmalısın dostum. Ama bu işler sabır ve özveri ister

3

339684

Kilopat

12 Nisan 2022

#3

Sırt kaslarını güçlendirmek, esneme ve karın kası. Yüzme öneririm.

Benzer konular

Kamburluk nasıl düzelir?

Mesaj: 8

Görüntüleme: 1.757

9 Ağustos 2022

nih

F

Çok kamburluk nasıl düzelir?

Mesaj: 3

Görüntüleme: 445

2 Haziran 2023

iMartis

Fitness ile kamburluk düzelir mi?

Mesaj: 0

Görüntüleme: 202

22 Ağustos 2024

grrpaow

Kamburluk fitnessa giderek düzelir mi?

Mesaj: 3

Görüntüleme: 301

27 Aralık 2023

cinar_yasarrr

Y

Kamburluk nasıl geçer?

Mesaj: 1

Görüntüleme: 102

10 Şubat 2025

TheRev

Paylaş:

Facebook X (Twitter) Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp E-posta Link

Technopat Haberler

Yeni konular

Ateş koruması IV vs Atılan cisim koruması III
- Benemiro_23
- 4 dakika önce
- Mesaj: 0
Minecraft
S
40-65 bin TL arası laptop önerisi
- Scolfield10
- 5 dakika önce
- Mesaj: 0
Oyuncu Laptopu
E
Amazon'daki ayakkabı orijinal mi?
- Er4Nq
- 6 dakika önce
- Mesaj: 1
Web'den ve Mağazadan Alışveriş
V
2000 TL kulaklık önerisi
- victorfrenz
- 7 dakika önce
- Mesaj: 0
Kulaklıklar ve Mikrofonlar
Satıcı tarafından gönderilen para nereye yatıyor?
- graphic
- 8 dakika önce
- Mesaj: 3
Otomobil
H
CS2 için bıçak önerisi
- harikaoyuncu34
- 10 dakika önce
- Mesaj: 2
Counter-Strike
Bitdefender'in hangi sürümü yüklenmeli?
- okan04
- 10 dakika önce
- Mesaj: 0
Güvenlik
Acer Nitro 16 AN16-416 ikinci el fiyatı ne kadardır?
- dinçer mert özer
- 12 dakika önce
- Mesaj: 1
Oyuncu Laptopu
Kablosuz Gaming kulaklık önerisi
- Ayaz gms
- 14 dakika önce
- Mesaj: 5
Kulaklıklar ve Mikrofonlar
Setup için dayanıklı ve estetik masa önerisi
- savcıbey
- 15 dakika önce
- Mesaj: 1
Mobilya
Bilgisayar için duvar kâğıdı önerisi
- YUSUFziya01
- 16 dakika önce
- Mesaj: 4
Konu Dışı
Ders için tablet önerisi
- Aegon10
- 17 dakika önce
- Mesaj: 0
Tabletler
Hearts of Iron IV açılmıyor
- Furkankalkan99
- 22 dakika önce
- Mesaj: 4
Strateji
Üniversitede telefon kullanmak disiplin suçu mu?
- barisakarsu
- 23 dakika önce
- Mesaj: 5
Önlisans, Lisans, Yüksek Lisans ve Doktora
A
PS4 CD lens arızası mı, yoksa yazılım sorunu mu?
- Alili42
- 24 dakika önce
- Mesaj: 2
PlayStation

Yeni mesajlar

Satıcı tarafından gönderilen para nereye yatıyor?
- utkuyksl0
- Az önce
Otomobil
E
Instagram hesabı kapandı ve ncmec bildirimi geldi
- emirx77
- Az önce
Sosyal Medya ve Mesajlaşma
20K-22 bin TL telefon önerisi
- efqr
- Az önce
Telefon Tavsiyeleri
Kablosuz Gaming kulaklık önerisi
- Ayaz gms
- Az önce
Kulaklıklar ve Mikrofonlar
R
80 bin - 90 bin TL oyuncu laptopu önerisi
- Royal Guard
- Az önce
Oyuncu Laptopu
IEM 7Hz G1 mi EW300 mü?
- cega0kk
- 1 dakika önce
Oyuncu Kulaklığı
V
Amazon'daki ayakkabı orijinal mi?
- Vienas01
- 1 dakika önce
Web'den ve Mağazadan Alışveriş
Gigabyte GeForce RTX 3060 Windforce OC 12G açıldıktan sonra 85 derecelere çıktı
- TJJuanZ
- 1 dakika önce
Ekran Kartı
X
RTX 5060 B450 Gaming Plus Max anakartına uyumlu mudur?
- xHyperion
- 1 dakika önce
Bilgisayar Toplama
M
Bilgisayar aniden kapanıyor ve RGB hâlâ yanıyor
- maedhros0
- 1 dakika önce
Teknik Destek
27 bin TL'ye B580 sistem alınır mı?
- emir.nexus
- 2 dakika önce
Marka ve Hazır Bilgisayarlar
1500TL'ye kulak içi kulaklık önerisi
- cega0kk
- 3 dakika önce
Kulaklıklar ve Mikrofonlar
Steam Modern Warfare 3 açılmıyor
- erboru3972
- 3 dakika önce
Oyun Teknik Destek
Rehber Battlefield 6 Beta Secure Boot İçin CSM'yi Formatsız UEFI Yapma
- Seha Avunduk
- 4 dakika önce
Anakart
Fan temizliği sonrası RX 590 derece düşüşü
- yusuf7878
- 4 dakika önce
Ekran Kartı

Gizliliğinize önem veriyoruz

Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.

Daha fazla bilgi edinin ve tercihlerinizi yapılandırın

Tüm çerezleri kabul et İsteğe bağlı çerezleri reddet
Zorunlu çerezler

Bu çerezler; güvenlik, ağ yönetimi ve erişilebilirlik gibi temel işlevleri etkinleştirmek için gereklidir. Bunları reddedemezsiniz.

İsteğe bağlı çerezler

Bu çerezleri yerleştirerek gezinme deneyiminiz için gelişmiş işlevsellik sunuyoruz. Bunları reddederseniz gelişmiş işlevsellik kullanılamaz.

Üçüncü taraf çerezler

Güvenlik, analiz, performans veya reklam amaçları için çeşitli hizmet sağlayıcılarla birlikte işlevselliği sağlamak için üçüncü taraflarca yerleştirilen çerezler gerekebilir.

Ayrıntılı çerez kullanımı

Gizlilik Bildirimi

Yukarı