Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Karın kasları ne kadar süre çalışılmazsa geri gider?
Ben genetik olarak kas gelişimine müsait bir insanım.
Düzenli olarak spor yaparım ama ağırlık çalışmam.
4.sınıftan beri 4 adet karın kasım var.
Zamanla göğüs falanda belirginleşti.
Yani kısacası genetik biraz da.