Kilo almak için takviye toz önerisi

K

Kuheylan0

Hectopat
Katılım
26 Aralık 2020
Mesajlar
139
Çözümler
1
Selamlar. 176 boy, 55 kiloyum. Hızlı bir şekilde kilo almak istiyorum. Yardımcı olarak toz da kullanacağım. Fiyat olarak aralarında ciddi bir fark var. HIQ-Hardline 2 servisi Optimum bir servise eşit gibi hemen hemen.

Kalori-servis miktarı-fiyat bazında bakarsak hangisini almak daha mantıklı?
HIQ:
screenshot-takehiq.com-2024.03.04-01_36_13.png
screenshot-takehiq.com-2024.03.04-01_37_16.png
takehiq.com

HIQ Gain Deluxe 5 kg

SKT: 04/27 (Biscuits)SKT: 06/27 (Chocolate)SKT: 06/27 (Strawberry)Gaindeluxe, hacim ve kas kazanımı için üretilmiÅtir. Her serviste 744 kalori, 162g karbonhidrat, 20g WPC80 Whey Proteini, 2.5g Creapure® patentli kreatin ve multivitamin kompleks ile ile kas kütlesi kazanımını, antrenman...
takehiq.com takehiq.com

Hardline Progainer​

screenshot-www.supplementler.com-2024.03.04-01_56_04.png screenshot-www.supplementler.com-2024.03.04-01_56_19.png
www.supplementler.com

Hardline Progainer 5000 Gr - Kilo

Yüksek karbonhidrat miktarı, zengin Whey ve bitkisel protein içeriği. İncele, yorumları oku ve satın al.
www.supplementler.com www.supplementler.com

Optimum Serious Mass​

screenshot-www.supplementler.com-2024.03.04-01_37_39.png screenshot-www.supplementler.com-2024.03.04-01_37_57.png ​

www.supplementler.com

Optimum Serious Mass 5450 Gr - Kilo

Optimum Serious Mass 5450 Gr özellikleri ve kullanıcı yorumları hakkında detaylı bilgi alabilir; ürünü uygun fiyat, ücretsiz kargo fırsatları ve Supplementler.com güvencesiyle satın alabilirsiniz
www.supplementler.com www.supplementler.com
 
Son düzenleme:
Kuheylan0 dedi:
Günde 10 saat işteyim. Yapmayı planlıyorum.
Genişletmek için tıkla...

Eğer spor yapmazsanız yağlanma yapar. O zaman daha çok sıkıntıya düşersiniz. Sağlığınızdan olmayın hocam. 1-2 ay spora gidin, ondan sonra kullanın. Bence etkisini görürsünüz zaten. Karbonhidratla beslenin full. Proteini de az da olsa aksatmayın.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Ben Gainer'ın etkisini kendi açımdan hiç görmedim. 183 65 kiloydum HIQ gainer kullandım sizin linkini bıraktığınız 3 kilo alıp geri verdim. Creatin+ bulk ve spor ile 75 kiloya zar zor çıktım. Günlük alman gereken kaloriyi hesaplayıp, ona göre tarif yapıp iş yerinde yiyip sonrasında spora gidersen daha çok kütle koyarsın. Tabii ki bunlar benim deneyimim sizin bünyenizi bilemiyorum.
 
Dushh dedi:
Eğer spor yapmazsanız yağlanma yapar. O zaman daha çok sıkıntıya düşersiniz. Sağlığınızdan olmayın hocam. 1-2 ay spora gidin, ondan sonra kullanın. Bence etkisini görürsünüz zaten. Karbonhidratla beslenin full. Proteini de az da olsa aksatmayın.
Genişletmek için tıkla...
Sporsuz bende kullanma taraftarı değilim zaten hocam. Durum el verdikçe haftada 2-3 gün yapmayı planlıyorum.
Tiroid bezlerim hızlı çalışıyor bu da kilo almama sıkıntı. Şuan için önemli düzeyde değil o yüzden ilaç kullanmıyorum. Ayrıca mide ülserimde var bu yüzden herşey yiyemediğim için ekstra olarak toz kullanacağım.
ve tabii herşey doktor kontrolünde olacak. Zaten düzenli olarak kontrollerimi yaptırıyorum.
 
Doktorun sana vitaminler verir. Bunlar doktorun önericeği şeyler değildir. Bunun yerine git makarna ye 1 paket daha mantıklı.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Gainerden midir bilmiyorum 8 aydır body ile uğraşıyorum 2 ay öncesinde kilo alacağım diye günlük 3600 kcal zorladım. Panik atak ve anksiyete başladı :D daha da zorla kilo almaya çalışmadım. Kendi deneyimlerimi anlatmak istedim sadece.
 

Benzer konular

Omerk_k
Kilo almak için takviye önerisi
3 4 5
Mesaj
41
Görüntüleme
1.232
Omerk_k
Omerk_k
Plainexe
Kilo almak için hangi toz kullanılmalı?
2
Mesaj
10
Görüntüleme
2.077
emirmertbaserr
E
Duman_TR
Kilo aldırıcı toz önerisi
Mesaj
6
Görüntüleme
399
Stebph
Stebph
merssj
Kilo aldırıcı toz önerisi
Mesaj
3
Görüntüleme
717
brightosayisamuel
brightosayisamuel
Yerli padawan
Kilo almak için gainer önerisi
2
Mesaj
13
Görüntüleme
916
Yerli padawan
Yerli padawan

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı