mehmetcbb
Hectopat
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- PALIT GTX 1660 6GB
Intel Core i3 10100F
MSI H510M-K PRO
Kingston 2x16GB DDR4 RAM
240GB HP SSD
2TB Western Digital HDD
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Sana en iyi tavsiyem bu işi bilir birinden yardım alarak yapman diyetiysenlerden falan yardım al sana günlük öğününü çıkartırlar bu şekilde kalori açığı verip zayıflarsın sakın bilmeden yapma veya zayıflayacağım diye kendini aç bırakma çok kötü sağlıksal dönüşleri olur.
Ayrıca sporda yapmanı tavsiye ederim aşırı yardımı oluyor.
Çok teşekkür ederim önerin için bence de bilir kişi daha da yardımcı olabilir.