deezwend
Decapat
- Katılım
- 28 Haziran 2021
- Mesajlar
- 279
- Çözümler
- 4
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Merhaba. Kilo vermek için diyete başladım, öncesinde aşırı derecede fazla kola tüketiyordum, -günde 1 litreden fazla- o yüzden hem aşırı kilo aldım hem de insülin direncim tavan yaptı. Şimdi ise son 1 haftadır kilo vermek için ekmek ve rafine şekeri kestim. Fakat hala yemek yedikten sonra aşırı derecede tatlı yeme isteği geliyor. İnsülin direncim az da olsa kırılmıştır diye düşündüm ama bilemedim. Bu normal mi?
Son düzenleyen: Moderatör:
