Hocam boyunuz biraz kısa, basketbol oynayıp bolca zıplayıp uzayabilirsiniz, kilo için de kalori yakabilirsiniz, koşarak yürüyerek, spor yaparak.14 yaşındayım. 1.51 boyum ve 58 kiloyum. Göbeğim büyük diyet yaparak spor yaparak çalışmamı lazım yoksa boyum uzayınca göbeğim erir mi? Etrafımdaki herkes boyun uzasın geçer diyor ama bir size de sorayım dedim.
Hocam boyunuz biraz kısa, basketbol oynayıp bolca zıplayıp uzayabilirsiniz, kilo için de kalori yakabilirsiniz, koşarak yürüyerek, spor yaparak.
Hocam yarım saat az, kilo vermek için çabalamanız lazım, 3-4 saat çalışabilirsiniz, tabi 15-30 dakika dinlenebilirsiniz her saat başında, boy uzatma konusunda inşallah iyi olur.Her gün yarım saat spor yapıyorum hamur işlerini kestim boy uzatma antrenmanları falan yapıyorum inşallah sonucu iyi olur.
Her gün yarım saat spor yapıyorum hamur işlerini kestim boy uzatma antrenmanları falan yapıyorum inşallah sonucu iyi olur.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.