Okuldan dönünce çok yorgun olmak

Sosyal Şapka · 27 Şubat 2022

Merhaba, okuldan gelince çok yorgun oluyorum, hiç ders çalışasım, bir şey yapasım gelmiyor. Ne yapıyorsam yorgun yapıyorum ve hiç yapasım da olmuyor zaten. Ne yapmalıyım? Yol yaklaşık 1.30 saat, sabah 06.00'da uyanıyorum, 07.10'da evden çıkıyorum. Akşam 17.30 gibi evde oluyorum. Düzenli spora başlasam faydası olur mu? Ayrıca her gün kahve içsem bir zararı olur mu?

333365 · 27 Şubat 2022

Yol yorgunluğu olsa gerek. Benim tavsiyem eve gelip biraz dinlenme, yemek yeme vs. derken 8 gibi dersinizin başına oturmanızdır. Onun dışında kahveden kastınız filtreli kahve falan mı?

Sosyal Şapka · 27 Şubat 2022

333365 dedi:
Yol yorgunluğu olsa gerek. Benim tavsiyem eve gelip biraz dinlenme, yemek yeme vs. derken 8 gibi dersinizin başına oturmanızdır. Onun dışında kahveden kastınız filtreli kahve falan.

Arada filtre arada Türk kahvesi.

333365 · 27 Şubat 2022

@Sosyal Şapka günlük 1 tane içilmesinde problem olacağını düşünmüyorum. Ama bu durum ileride kafein bağımlılığına sebep olabilir.

Galaxes · 28 Şubat 2022

Spora başlamak tabii ki çok daha iyi olur ama yol yorgunluğu hocam little CAT hocamın da dediği gibi bence.

Okuldan dönünce çok yorgun olmak

Ayrıntılı düzenleme

Sosyal Şapka

Hectopat

333365

Yottapat!

Sosyal Şapka

Hectopat

333365

Yottapat!

Galaxes

Kilopat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz