Emircan125
Decipat
- Katılım
- 27 Haziran 2022
- Mesajlar
- 3.430
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 8
Cidden verebileceğim en hızlı şekilde kilo verip yağ yakmak istiyorum bunun için sabah öğle akşam kardiyo yapmak istiyorum bu abartımı olur yoksa sabah akşam yapmam yeterli mi acaba?
