Arkadaşlar 11 yıl zayıf yaşadım ve şu an aşırı kiloluyum, 2020'den beri. Obezim desem daha doğru olur. 2020 başlarında kaplumbağa gibiydim ama şu an daha iyiyim, 101 kiloyum 170 boyum. Yani dışarıdan bakılınca çok kilolu gözükmüyorum ama sağlığımı etkiler mi, fazla kilolu olmak?
Yani bazı şüphelendiğim hastalıklar da var, çünkü zayıflamam en iyisi mi olur sizce? Normalde 108 kiloydum, 95 kiloya kadar verdim sonra başlarım lan diyetine! Dedim ve 101 kilo oldum. Neredeyse evde hiç durmayan biriyim, yani yürüyüş ve spor tarzı şeyler için hiç sorun yok.
Üşengeç değilim. Siz ne önerirsiniz?
Yani bazı şüphelendiğim hastalıklar da var, çünkü zayıflamam en iyisi mi olur sizce? Normalde 108 kiloydum, 95 kiloya kadar verdim sonra başlarım lan diyetine! Dedim ve 101 kilo oldum. Neredeyse evde hiç durmayan biriyim, yani yürüyüş ve spor tarzı şeyler için hiç sorun yok.
Üşengeç değilim. Siz ne önerirsiniz?
Son düzenleyen: Moderatör:
