darkdragonx
Hectopat
- Katılım
- 19 Eylül 2021
- Mesajlar
- 325
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Selam arkadaşlar, ideal kilomdan 6 kg fazla kilom var. 21 Temmuz'da fitnessa başladım, haftada 4-5 gün fitnessa gidiyorum. Bunun yanında da günde 12000+ adım atıyorum. Bu süre içerisinde 2 kilo verdim. Bu sayı az mı çok mu nasıl sizce? Yardımcı olursanız sevinirim. Ek olarak tavsiyeniz varsa çok mutlu olurum.
