KS
KS
BnimDr22
Decapat
- Katılım
- 1 Ağustos 2018
- Mesajlar
- 343
Benim tanıdığım çoğu insan ise kahve sigara veya çay sigara tüketiyor.
Doğru söylüyorsunuz fakat etrafımızda ağabeyim dışında içen yok.
Teşekkürler. Size de.
Umarım. Önerileriniz ve güzel dilekleriniz için çok teşekkür ederim.[emoji1]Bir anda bırakmanız zor. O yüzden azalta azalta bırakmayı deneyin biliyorum çok zor alıştığın bir şeyden vazgeçmek ama bu pis illeti bırakmayı düşünmeniz zaten başaracağınızı gösterir. Beyninizi kandırmanız gerek canınız her sigara istediği zaman şeker çikolata gibi şeyler yiyin sigarada bağımlık yapan madde nikotindir patates de nikotin içerir:
Bu besinlerin hepsinde nikotin azda olsa var. Bu besinlerden tüketerek nikotin ihtiyacaını karşılayın daha sonra yavaş yavaş istemediğinizi fark edeceksini. Ben psikolojinin beyni vücudu yönetiğini düşünürüm. Sabırlı olun kontrolün sizde olduğunu unutmayın. Dediğim gibi canınız her sigara istediğinde tatlı şeker gibi besinler yiyebilirsiniz ama sağlıklı olsun derseniz her sabah bi yeşil domates alırsınız. Sigara istediğiniz zaman yersiniz hep karşılaştığım ve yaşadığım bir durum ya sen mi yapacaksın falan filan gibi sözlere aldırış etmeyin. Eminin bu pisliği bırakacaksınız iyi günler
- Patlıcan.
- Patates.
- Yeşil Domates.
- Kırmızı Domates.
- Biber.
- Karnabahar.
