Spora başlanmalı mı?

Berat1423 · Dün 20:23

Squu dedi:
3 ay yaptığımda gozle gorulur değişim fark eder miyim vucudumda.

Tabii ki yok 6 7 yılda yaptım böyle oldum sen 3 ayda olamazsın falan bunlar yalan kolpa niye biliyor musun çünkü bir insanın vücutu bir insandan çok farklı hem de başla sal başla sal yapıyor sonra gelmiş 6 7 yılda yaptım diyor yalan kolpa.

Squu · Dün 20:27

Berat1423 dedi:
Tabii ki yok 6 7 yılda yaptım böyle oldum sen 3 ayda olamazsın falan bunlar yalan kolpa niye biliyor musun çünkü bir insanın vücutu bir insandan çok farklı hem de başla sal başla sal yapıyor sonra gelmiş 6 7 yılda yaptım diyor yalan kolpa.

Teşekkür ederim başlama hevesi geldi. En azından bir sporla ilgileneyim.

SamsunLee dedi:
O dambılı alıp sadece biceps çalışsan bile etkisini görürsün tabikide 3 ayda before after şeklinde yaparsan etkisini dahada iyi görürsün sadece ağırlıkları haftalık şekilde arttırman gerek.

Arkadaşlarım bu konuda yardımcı olacaklarını söyledi teşekkür ederim sizede.

Spora başlanmalı mı?

Ayrıntılı düzenleme

Berat1423

Hectopat

Squu

Hectopat

Benzer konular

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz