Süt sağlıklı mı?

Zamanında böyle bir şey görmüştüm. Süt ürünleri insan için gerekli bir şey deği yemezseniz bir şey olmaz yani.

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.
 
Sporcular beslenme konusunda aşırı bir şeyini çıkarabiliyor, kendim de aktif olarak spor yapıyorum rahatlıkla bunu söyleyebilirim. Testo gibi sporcuların da süt içmeyin falan demesinin en büyük sebebi sabah akşam beslenmek zorunda olduğu için sütün sindirimi zor olabiliyor. Ayrıca deri kalınlaştırma vs. muhabbetleri de var(deri ince olunca daha estetik, damarlı gözüküyor vücut) da süt de içilir yani başka ne içicez. aa
 

Yeni konular

Geri
Yukarı