Yağlı mıyım?

Babam geldi. Tartı da aldı gelirken ölçtüm. Kilo almışım. 65 kilo olmuşum. Ben kıyafetliyken arkadaşlarım zayıf gösterdiğimi söylüyor.
Tamamdır şimdi oldu hocam biraz şınav falan çekmeye çalışın hem kas kütleniz artar hem göbek gider
 
Tamamdır şimdi oldu hocam biraz şınav falan çekmeye çalışın hem kas kütleniz artar hem göbek gider
Çekemiyorum. 10 tane çektikten sonra düşüyorum ve nefes nefese kalıyorum. Arkadaşlarım 55, 60 gösteriyorum diyorlar. Yalan mı diyorlar bana?
 
Çekemiyorum. 10 tane çektikten sonra düşüyorum ve nefes nefese kalıyorum. Arkadaşlarım 55, 60 gösteriyorum diyorlar. Yalan mı diyorlar bana?
Yalan denemez ya nezaket denir. Yaşın daha çok genç böyle şeyleri düşünme daha hormonların arttıkça vücüdun şekillenecek kaslanacak örümcek adam gibi olcan maşallah
 
The Rock gibi fit ve kaslı mı sanıyorsun kendini de ciddiye alamadın? Yazık.
Kendimi kaslı sanmıyorum. Yağlı bir vücudum olabilir ama orada yazdığın da abartı geldi.
Yalan denemez ya nezaket denir. Yaşın daha çok genç böyle şeyleri düşünme daha hormonların arttıkça vücüdun şekillenecek kaslanacak örümcek adam gibi olcan maşallah
İnşallah.
Bir de yağ oranı ölçen siteler ne kadar doğrudur?
 
Son düzenleme:
Kendimi kaslı sanmıyorum. Yağlı bir vücudum olabilir ama orada yazdığın da abartı geldi.

İnşallah.
Bir de yağ oranı ölçen siteler ne kadar doğrudur?

Muhtemelen doğrudur ama %100 değil tabii ki.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…