Yazın bilgisayar başında çok zaman geçilirse kilo alınır mı?

TheStrongMan

Hectopat
Katılım
1 Temmuz 2022
Mesajlar
227
Ben bu sene bilgisayar bağımlısı oldum maalesef. Yaz tatili başladığından beri PC ile yatıp kalkıyorum. Çok yemiyorum, 3-4 öğünde sabah kahvaltısını saymazsak 3 öğünde maksimum 2 tabak yiyorum. Çok sık abur cubur yemiyorum. Hafta da en fazla 4, o da çok değil fakat her hafta mutlaka bir abur cubur yiyorum. Çok kilo alır mıyım?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Kusura bakmayın ancak bu epey bir saçma soru. Kilon kaç, boyun kaç hiçbir şey bilmiyoruz neler yiyorsun hiçbir şey bilmiyoruz. Zaten insanın stabil bir kalori ihtiyacı vardır vücudun hayatı devam ettirebilmesi için. Bunu geçersen ve kalori harcayacak bir aktivitelerde bulunmazsan evet, kilo alırsın ancak ihtiyacın olan kaloriden daha az kalori alırsan, ne yaparsan yap kilo verirsin.
 

Technopat Haberler

Geri
Yukarı